Program & upplägg

Kost- och träningsupplägg, personlig träning och rehab.

Vi har framgångsrikt hjälp 100-tals att nå sina träningsmål. Det kan handla om allt ifrån att gå ner i vikt, gå upp i vikt, bli starkare, förfina träningstekniker, komma tillbaka efter en skada eller bara få nya infallsvinklar på hur man kan träna och äta mer hälsosamt. Under en kostnadsfri konsultation hos oss kommer vi fram till hur vi ska komma vidare så att du når dina mål utifrån dina förutsättningar.