Personlig träning

Våra specialistutbildade coacher hjälper dig att sätta hållbara och mätbara mål, motiverar dig och ser till att du hela tiden gör framsteg. Din coach kan hjälpa dig med allt ifrån att få till en livsstilsförändring, förbättra din idrottsliga prestation eller att snabbare komma tllbaka efter en skada. Hos BAA ser vi hälsa och prestation i ett bredare perspektiv och lägger därför även mycket fokus på kostens och psykologins påverkan.

Kontakta oss via johan@becomeanathlete.se för att anmäla ditt intresse

Johan Widman

Om Johan: I Johan får du en erfaren och evidensbaserad coach med expertis inom livsstilsförändringar, kost och träning för prestation. Johan hjälper dig med en individuellt anpassad plan så att du ska ha bästa förutsättningarna för att ni dina mål. Johan har mångårig erfarenhet av att coacha atleter på elitnivå

Utbildning: Personlig tränare, kostrådgivare & Hälsocoach - Lillsveds Idrottsfolkhögskola

Avancerad träningsfysiologi - Karolinska institutet

Idrottsvetenskap - Gymnastik & Idrottshögskolan (Pågående)

Eleiko strength coach level 1-3

Fun Fact: Johan blev år 2014 diagnostiserad med spinal stenos och fick dåliga prognoser av läkarna till fortsatt träning. Han bestämde sig för att komma tillbaka till toppform på 12v, och lyckades. Där och då föddes konceptet “Become An Athlete”

Se några av våra atleter