Performance team

Vårt performance team består av atleter som tävlar på elitnivå inom idrotterna Tyngdlyftning och Styrkelyft. Nedan kan du läsa mer om teamet och våra coacher.

Vill du ta din prestation till nästa nivå? Eller är din klubb intresserad av kurser/föreläsningar inom prestation mot Tyngdlyftning, Styrkelyft eller en mer effektiv fysträning?

Kontakta vår head coach Johan:

johan@becomeanathlete.se

Johan Widman

Roll: Headcoach
Idrott: Styrkelyft & Tyngdlyftning

Utbildning:

Fil. Kand. Idrottsvetenskap och tränarskap - GIH (Pågående)
Personlig tränare & Hälsocoach - Lillsveds Idrottsfolkhögskola
Avancerad träningsfysiologi - Karolinska Institutet
Strength coach level 1-3 - Eleiko

Erfarenhet:
8 års yrkeserfarenhet av coaching på nationell och internationell nivå

Utbildare inom fysiologi och träningslära för Handbollsförbundet

Julia Starck

Idrott: Styrkelyft

Klass: -52/57kg

Meriter: 1 Silver VM i bänkpress, 6 SM-Guld, 4 SM-Silver, 2 svenska rekord

Personbästa Knäböj: 145kg - Bänkpress: 105,5kg - Marklyft: 160kg

Daniela Gherman

2022-2024

Idrott: Tyngdlyftning

Klass: -64/-71kg

Meriter: 1 EM-Brons - 7a VM - 3 Svenska rekord

Personbästa Ryck: 103kg - Stöt: 123kg

Emil Johansson

Idrott: Tyngdlyftning

Klass: -73kg

Meriter: Tyngdlyftning: Nordisk mästare, 1 SM-Guld, 2 SM-Silver, 3 SM-Brons, 1 Guld Svealandsmästerskapen

Personbästa Ryck: 115kg - Stöt: 143kg

Delal Barwari

Idrott: Styrkelyft

Klass: -52kg

Meriter: 1 SM-Guld

Personbästa Knäböj: 145kg - Bänkpress: 80kg - Marklyft: 162,5kg

Nicole Hartwig

Idrott: Tyngdlyftning

Klass: -55/59kg

Personbästa Ryck: 66kg - Stöt: 80kg

Meriter: 1 Brons Svealandsmästerskapen - 5a SM

Emma Winell

Idrott: Tyngdlyftning

Klass: -64kg

Personbästa: Ryck: 68kg - Stöt: 84kg

Liv Ortiz Andersson

Idrott: Tyngdlyftning

Klass: -64kg

Personbästa: Ryck: 72kg - Stöt: 92kg

Lisa Nykvist

Roll: Naprapat

Idrott: Tyngdlyftning - M1

Utbildning:
Lic. Naprapat - Naprapathögskolan
Strength coach 1-3 - Eleiko

Personbästa: Ryck: 62kg - Stöt 71kg

Meriter: EM-Brons i Ryck, Svenskt rekord i Ryck, Stöt och total.

Erfarenhet: Lärare på naprapathögskolan inom idrottsmedicin och klinisk naprapati. Medicinsk ansvarig för svenska militära landslagen i livräddning och marin femkamp sedan 201